ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ
BODY&MIND
ДЛЯ КОРРЕКТНОЙ РАБОТЫ САЙТА РЕКОМЕНДОВАНО ОТКЛЮЧИТЬ VPN
СЕТ НА РУКИ
РАЗВЕДЕНИЕ РУК В ТРЕНАЖЕРЕ (БАБОЧКА)
ТЯГА БЛОКА К ПОЯСУ
ГРАВИТРОН
РАЗГИБАНИЕ НОГ
ЖИМ НОГАМИ
РУМЫНСКАЯ ТЯГА С ГАНТЕЛЯМИ
ЯГОДИЧНЫЙ МОСТИК ОТ ПОЛА
РАЗВЕДЕНИЕ НОГ В ТРЕНАЖЕРЕ
ВЕРТИКАЛЬНАЯ ТЯГА К ГРУДИ
МЕРТВАЯ ТЯГА
ВЫПАДЫ С АКЦЕНТОМ НА ПЕРЕДНЮЮ ЧАСТЬ
РУМЫНСКАЯ ТЯГА
РАЗГИБАНИЕ РУК НА БЛОКЕ (ТРИЦЕПС)
ЖИМ ЛЕЖА
МЕРТВАЯ ТЯГА С ГАНТЕЛЯМИ
ВЫПАДЫ СО ШТАНГОЙ
МАХИ С ГАНТЕЛЯМИ В СТОРОНЫ
БИЦЕПС С ГАНТЕЛЯМИ
ПРИСЕД СО ШТАНГОЙ
ПРИСЕД С ГАНТЕЛЯМИ
