СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Самое простое, что можно сделать, чтобы наладить отношения с едой, телом и здоровьем - начать со своего рациона. Здоровое питание - не равно дорого. Здоровое питание - это про умение балансировать полезными, и ПРОСТЫМИ продуктами без ущерба вкусовым качествам!
Содержание сборника
- 67 страниц с простыми рецептами из доступных ингредиентов + нутрициологические рекомендации
- 20 завтраков/20 обедов/20 ужинов + соусы + десерты
- Как из простых продуктов готовить особенные блюда
- Как составить здоровый рацион для всей семьи
- Как планировать продуктовую корзину, какие продукты лучше оставить на полке, и как выбрать альтернативу
- Какая база должна быть на кухне
- Конструкторы блюд
- Дополнение: осеннее меню + шпаргалка по выбору сезонных продуктов
790
р.
990
р.
После оплаты откроется страница, где вы сможете скачать книгу, не забудьте нажать кнопку "ВЕРНУТЬСЯ НА САЙТ"!
МОЖЕТЕ СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ УДОБНЫМ ДЛЯ ВАС СПОСОБОМ
